Δρ. Χαρά Παπαγεωργίου

Η διατήρηση της υγείας των παιδιών είναι πολύ σημαντική. Κάθε γονέας θέλει το παιδί του να είναι ευτυχισμένο, υγιές και απαλλαγμένο από ασθένειες. Ωστόσο, η επίτευξη αυτού του στόχου μπορεί να είναι μια πρόκληση, ειδικά με τους πολλούς παράγοντες που επηρεάζουν την υγεία των παιδιών σήμερα. Σε αυτήν την ανάρτηση, θα μοιραστώ συμβουλές για το […]

Τα νεογέννητα φέρνουν χαρά στους γονείς τους, αλλά έρχονται και με την ευθύνη να διασφαλίσουν την υγεία και την ευημερία τους. Ένα σημαντικό μέρος της φροντίδας των νεογνών είναι η παροχή των απαραίτητων θρεπτικών συστατικών, συμπεριλαμβανομένης της βιταμίνης Κ.   Η βιταμίνη Κ είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη που παίζει καθοριστικό ρόλο στην πήξη του αίματος.

Μερικοί άνθρωποι ξυπνούν με ενεργεια και ξεκινούν έτσι τη μέρα τους, ενώ άλλοι δίνουν στον εαυτό τους μερικά επιπλέον λεπτά στο κρεβάτι.Το ίδιο ισχύει και για τα παιδιά: κάποια σηκώνονται νωρίς από το κρεβάτι και τρέχουν να ξυπνήσουν τους γονείς τους, ενώ άλλα αγαπούν τον ύπνο τόσο πολύ που δυσκολεύονται να ανοίξουν τα μάτια τους

Τα αντιβιοτικά αναμφισβήτητα είναι ένα από τα θαύματα της ιατρικής επιστήμης καθώς «πολεμούν και σκοτώνουν» βακτήρια και ιούς θωρακίζοντας έτσι τον οργανισμό μας από διάφορες περιπέτειες υγείας. Στα παιδιά πριν την ενηλικίωση η χρήση αντιβιοτικών πρέπει να είναι ορθή και μετρημένη. Πάμε να γνωρίσουμε τους 4 πολύ σημαντικούς λόγους: Κάθε φορά που τα παιδιά λαμβάνουν

Η πρώτη σημαντική στιγμή μεταξύ μητέρας και βρέφους ξεκινάει μετά τον τοκετό. Είναι ο θηλασμός που λαμβάνει μέρος τις πρώτες ώρες ζωής του μικρού μωρού και θα το συνοδεύει ιδανικά για πολλούς μήνες. Το μητρικό γάλα είναι η ιδανική μορφή διατροφής για τους πρώτους έξι μήνες της ζωής ενός βρέφους . Τι γίνεται όμως που

Μπορεί να διανύουμε τον αγαπημένο καλοκαιρινό μας μήνα αλλά σύντομα πολλά μικρά παιδιά και γονείς θα κληθούν να επιστρέψουν στην καθημερινότητα του παιδικού σταθμού και του σχολείου. Τα μικρά παιδιά είναι λογικό να είναι μαζεμένα σε μικρούς χώρους πολλά μαζί και να ανταλλάζουν χειραψίες, αγκαλιές, φιλιά και πράγματα. Είναι φυσιολογικό. Πρέπει να αποδεχτείτε ότι το

Οι καλοκαιρινές διακοπές είναι προ των πυλών και ο ενθουσιασμός των παιδιών ήδη έχει αρχίσει και φαίνεται. Ήδη μιλάνε για μπάνια και παιχνίδια στην άμμο! Οι διακοπές και ο περισσότερος ελεύθερος χρόνος των παιδιών, πολλές φορές αγχώνει τους γονείς.   Η δημιουργία ενός πλάνου θα βοηθήσει την οικογένεια να ανταπεξέλθει στις ανάγκες όλων των μελών

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς Το φθινόπωρο έφθασε, ξεκίνησαν τα σχολεία, μπαίνουμε σιγά σιγά στο χειμώνα και αυτός μα φέρνει… τις ιώσεις! Αρκετά παιδιά θα αρχίσουν να παρακολουθούν βρεφονηπιακό σταθμό κατά την ηλικία των 3-4 ετών ή και μικρότερα. Όπως είναι φυσικό, σε αυτή την ηλικία δεν έχει προλάβει να αναπτυχθεί πλήρως και

Πόσες φορές έχουμε βιώσει άγχος όταν κάποιο μέλος της οικογένειας μας ή του ευρύτερου κύκλου στο σχολείο και στη παρέα, έχει κολλήσει εποχική ίωση; Το σκεφτόμαστε σχεδόν πανικόβλητοι και πάντα προσπαθούμε να κάνουμε ότι περνάει από το χέρι μας για να αποφύγουμε να κολλήσουμε! Πως μπορούμε να ενισχύσουμε την άμυνα του οργανισμού; Τρεφόμαστε σωστά –

Ήρθε αυτή η περίοδος του χρόνου ξανά! Τα σχολεία ανοίγουν και η σχολική περίοδος εν μέση πανδημίας ξεκινά δημιουργώντας άγχος, στρες αλλά και χαρά σε μικρούς και μεγάλους. Για αρκετά από τα μικρά μας η φετινή χρονιά θα είναι η πρώτη τους στο σχολείο και έτσι σηματοδοτείτε μια πολύ σημαντική περίοδος στη ζωή τους. Η